Yin Yoga
Vertragen. Voelen. Verzachten.
Yin Yoga
In een wereld vol prikkels en snelheid nodigt yin yoga je uit om stil te vallen. Om los te laten wat je vasthoudt. In je lijf, in je hoofd, in je hart.
Bij Het Vrije Hart geven we yin yogalessen die niet draaien om prestatie, maar om aanwezigheid. Zachte houdingen, diepe ademhaling, tijd en ruimte om te voelen.
Yin yoga werkt diep door in je bindweefsel en meridianen, ondersteunt je herstel en activeert het zelfhelend vermogen van je lichaam. Tegelijkertijd brengt het rust in je hoofd en verzachting in je hele systeem. Het is yoga die je niet ‘doet’, maar die je ondergaat.
Of je nu ervaring hebt of voor het eerst op de mat stapt.. Je bent van harte welkom.
Eerste les gratis – zodat je kunt ervaren of het bij je past.
Kom zoals je bent.
Laat los wat je niet meer nodig hebt.
En ontdek hoe weinig er nodig is om je weer heel te voelen.
INVESTERING
€15,- per les
€125,- per strippenkaart 10 lessen (6 maanden geldig)
Eerste les gratis – zodat je kunt ervaren of het bij je past.
Yogadocenten
Wilma Arts
Maaike van den Besselaar
LESTIJDEN
Maandagavond – Maaike
18.15 – 19.30
20.00 – 21.15
Woensdagochtend – Wilma
08.30 – 09.45
Locatie
Oude Dijk 29, 5298 BA, Liempde
Binnen in onze lichte sfeervolle ruimte met airco, of buiten in de tuin als het weer het toelaat.
Geef rust en ontspanning cadeau
Op zoek naar een bijzonder geschenk? Met een cadeaukaart van Het Vrije Hart geef je iemand iets kostbaars: tijd, rust en aandacht.
Geef een ervaring op maat: kies een arrangement, of laat de ontvanger zelf zijn of haar perfecte moment samenstellen. De cadeaubon is verkrijgbaar voor elk bedrag of voor een speciaal arrangement, zoals yin yoga.
✨ Niet zomaar een cadeaubon. Mooi verpakt en met liefde vormgegeven.
Heb je behoefte aan meer informatie?
Stuur ons dan een berichtje met je naam en telefoonnummer, dan nemen we contact met je op.