Retraites
Retraites
Voor wie verlangt naar rust, helderheid en richting.
Voor wie voelt dat het tijd is om niet langer te overleven, maar te leven.
Voor wie de moed heeft om te vertragen en te voelen: wat klopt er voor mij?
Individuele retraite
Rust & Levenslust
In de drukte van alledag is het makkelijk om in een patroon van overleven terecht te komen. Er moet zoveel gedaan worden: die deadline moet gehaald worden, de kinderen moeten naar sport, vrienden moeten bezocht worden en het huis moet ook fris en opgeruimd zijn. Blijft er tussen al dat ‘moeten’ ook nog ruimte over voor jezelf?
Aandacht voor wat gezien wil worden
Er kunnen levensvragen zijn waarmee je worstelt, maar waar je geen tijd voor hebt of neemt. Daardoor kun je stil komen te staan. Wanneer je de zingeving kwijtraakt en je passie uit het oog verliest, verdwijnt ook je levenslust.
Op zo’n kruispunt heb je vaak behoefte aan richting, die verloren is gegaan in de hectiek van het leven.
Een individuele retraite bij Het Vrije Hart is een fijne plek om de drukte van het leven achter je te laten en helemaal tot jezelf te komen.
In een meerdaagse retraite is er tijd voor stilte en rust. Rust is nodig om te kunnen reflecteren op een vraagstuk. Door los te komen van jouw omgeving ontdek je weer waar jouw passie ligt en waar je hart sneller van gaat kloppen. Zo kun je opnieuw richting geven aan je leven.
Het Vrije Hart Specials
Seizoensretraites
Er was een tijd dat we onze retraites op Ibiza gaven. Het eiland, met zijn zonsondergangen, stilteplekken en ruimte voor bezinning, gaf ons zoveel inspiratie. Toch merkten we steeds sterker: wat we daar deden, kan ook hier. Dichtbij huis. In de natuur van Het Groene Woud.
Zo zijn de Seizoensretraites van Het Vrije Hart ontstaan. Geen verre reis, maar een plek dichtbij waar je mag vertragen, verstillen en vernieuwen. Waar yoga, wellness, schrijven en inspiratie samenkomen. Een moment voor jou, om op adem te komen en dichter bij jezelf te landen.
Wat kun je verwachten?
- Yoga, meditatie & lichaamswerk
- Wellness: sauna, hot tub & massage (optioneel)
- Schrijven & creatieve reflectie
- Filmavond & gesprekken bij kaarslicht
- Natuurwandelingen in het Groene Woud
- Stilte- en rustmomenten
- Persoonlijke begeleiding in een warme groep
- Alle maaltijden inbegrepen
- Overnachten in onze (gedeelde) suites
Je gaat naar huis met:
✔ Nieuwe energie en helderheid
✔ Inspiratie en rust in je lijf
✔ Een open hart en een vrijer gevoel van leven
Liever alleen met je eigen gezelschap? Neem contact op voor de mogelijkheden.
Lente – weekend 20 t/m 22 maart 2026
De lente opent je hart voor nieuw begin en frisse levenslust.
Zomer – weekend 12 t/m 14 juni 2026
In de zomer mag je stralen, genieten en volop leven.
Zomer – 4 daagse 7 t/m 10 juli 2026
In de zomer mag je stralen, genieten en volop leven.
Waarom een retraite?
Omdat je soms afstand nodig hebt
om weer dichter bij jezelf te komen
Een retraite is geen luxe. Het is een levensadem.
Een bewuste pauze in een wereld die vaak te snel gaat.
Het is thuiskomen op een plek waar niets hoeft, alles mag, en jij weer kunt voelen wat echt is.
Bij Het Vrije Hart creëren we ruimte – letterlijk én figuurlijk – waarin je mag vertragen. Je stapt even uit de ruis van alledag en komt in contact met wat er in jou leeft. Met behulp van stilte, adem, beweging, natuur, rust, zachtheid en aandacht.
Onze retraites zijn een uitnodiging om opnieuw te luisteren naar je lichaam, je verlangens, je hart. Je hoeft niets op te lossen, alleen aanwezig te zijn. Daar begint de verandering.
Geef rust en ontspanning cadeau
Op zoek naar een bijzonder geschenk? Met een cadeaukaart van Het Vrije Hart geef je iemand iets kostbaars: tijd, rust en aandacht.
Geef een ervaring op maat: kies een arrangement, of laat de ontvanger zelf zijn of haar perfecte moment samenstellen. De cadeaubon is verkrijgbaar voor elk bedrag of voor een speciaal arrangement, zoals een retraite.
Niet zomaar een cadeaubon. Mooi verpakt en met liefde vormgegeven.