Laden Evenementen

Start verdiepingsmodule: coachen door middel van lichaamswerk

17 september, 24 september & 8 oktober 2024

Uit je hoofd, in je lijf

In de huidige maatschappij zitten veel mensen vooral in hun hoofd. Misschien herken je
het wel: vastzitten in je eigen overtuigingen. Gedachten die steeds maar rondjes draaien.
Slecht slapen, veel piekeren of een opgejaagd gevoel.
Vaak is er sprake van pijn en trauma die in je lijf opgeslagen zitten. Deze mentale
blokkades zorgen ervoor dat je lichaam letterlijk stil komt te staan. En wat dan?

Je kunt deze vicieuze cirkel doorbreken door in beweging te komen. In deze
verdiepingsmodule leer je als coach of therapeut hoe je lichaamswerk in kunt zetten om
mensen uit hun hoofd te laten komen en weer in hun lijf te laten landen.

Heb je als coach al veel ervaring met gesprekstechnieken? Ontdek dan hoe fijn het is om
ook te kunnen werken met het lichaam!

Inhoud

In deze verdiepingsmodule gaan we aan de slag met yoga, ademhalingsoefeningen, mindfulness, meditatie en coaching. Alles is gericht op het terugvinden van lichamelijke, emotionele en mentale vrijheid door lichaamsgericht werk. Door het lijf terug te brengen naar het hier en nu en mensen bewust te maken van hun lichaam, kan de energie weer gaan stromen. Zo maak je ruimte voor levenslust. Hoewel de fysieke dimensie centraal staat in deze verdiepingsmodule, worden ook de mentale, sociaal-emotionele en spirituele dimensie ‘aangeraakt’.

Aanmelden voor deze verdiepingsmodule